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分卷阅读39 (第2/2页)
里面大爷给她开了一扇窗:“姑娘,撒么事啊?” 钱思嘉憨笑:“大爷,最近老有不法分子在咱们院子门口徘徊,您可得注意点儿啊!万一他们来打劫呢!” 她指了指小区外面那辆黑车,大爷眯着眼看过去,那车好像发现自己暴露了,立刻发动离开。 “咱们院儿的规矩没破吧?闲杂人等可千万别放进来,”钱思嘉装的有模有样,科班出身的演技全用在这种事儿上了,“我可听说隔壁小区被偷了好几家哟~” 大爷见钱思嘉讲得眉飞色舞栩栩如生,站起来保证:“外来人等和车辆,我和老刘都让他们他们联系业主登记了再进的,你放心,不会有贼进来,围墙上头装了高压电,谁敢乱闯!” 钱思嘉谢过这大爷,欣赏着自己的美甲进去了,而同时,胡敬之在健身房挥汗如雨。 胡敬之差不多一周没来健身房,他的私人教练没给他好脸色看,得知他昨晚吃了万恶的烧烤之后,在原有的基础上又给他增加了三分之一的训练力度。 教练是个练了十多年的大块头,体型神似里的男主人公——肩宽得有50厘米,胸肌庞大——低头看不见自己的下半身。 “手腕绷直!”他严苛地指责胡敬之的动作。 胡敬之在练习杠铃卧推,他的黑色运动背心湿透,胸肌和肩肌喷张,上半身各部位青筋凸出,咬着牙关听教练在一旁数个数。 “八——九——十——” 70公斤级每组12个,这是第二组。 “教练我不行了……”胡敬之的脸涨得通红,只好求饶。 教练搭了把手,稍微把杠铃上提了些,胡敬之将将做完最后两个,松手瘫软下来,解脱般地大口呼吸。 “这么快累了?让你多来几趟你不听,素质退得这么快。”教练在一旁说着风凉话,“蛋白质吃着没?” 胡敬之坐起来摇摇头,他不追求像教练这样的夸张效果,吃什么蛋白质啊。 “胡老师!” 不远处传来一声清甜的喊声,一位穿着运动内衣和短裤的窈窕女人挥着手过来。 是米恬——东娱旗下的一个26岁女演员。 胡敬之抬手回应。在东娱分部健身房里碰到一两个明星,再正常不过。 教练跟米恬打了个招呼,便借口离开:“你休息会儿再练,我先去看看他们练得怎么样。” “嗨,胡老师,好久没见你来了。”米恬精神焕发,伸手过去。 胡敬之累得不行,他摆摆手:“不握了,全是汗。” 米恬甜笑,靠在一边的运动器械上喝水,她也刚刚练完一身汗。 “你练完了?”胡敬之抹了一把头上的汗水,用脖子里的毛巾擦了擦。 “没有啊,等会儿还要去拉筋,听说您来了,就过来看看。” 米恬两年前上过胡敬之的节目,她为人爽直正派,很受各界好评。自从得知胡敬之也签约东娱,她就对胡敬之保持很大的关心,来健身房要是听说胡敬之也在,必来打招呼。 空荡荡的训练室只剩下两个人,胡敬之略略尴尬,他站起来伸展了一下上肢:“还是羡慕你们这些年轻人,身子骨吃得消……” 米恬谦虚:“哪里哪里,胡老师也还年轻啊,不比小伙子差。” 胡敬之笑着点头:“硬撑。” “听说胡老师要参加
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