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    的，而一路行来，无论是管夫人还是卫瑾，都对丈夫父亲矢口不谈，也完全不说自己的来历，两母子都是寡言少语，如今又加上一个寡言少语的急云，三人时常沉默着相对无语，后来管夫人自己也看不过去，便拿了本xue位图书来，一一教着急云认xue，打发车上的时间，急云听她的谈吐，似乎对医术也略有涉猎。

    吃完饭回了院子里又是一阵擦洗泡脚后，管夫人却是来了急云房里，和她说道：“前些日子一直在路上，只能教了你些简单的人体xue位，却没个安静所在，无法教你入门调息之法，这几天想是要在庄子里头住上一段时间，却是要教会你，日日调息吐纳打坐，不可懈怠，这样才能打好基础，只一条，要打坐调息时，必须得选十分安静稳妥的所在，否则你年纪小定力差，若是被人莽撞打扰了，便会走火入魔，经脉俱废，可须注意了。”

    急云赶紧站起来应了。

    管夫人拿了颗朱红药丸出来递给她道：“吃下这颗药，这是治你身上的暗疾的。”急云依言吞下后，管夫人便教她盘膝而坐，脚心朝天，闭目合睛，眼观鼻，鼻对口，口对心，舌尖顶颚，手扶泰山，头如悬磐，气贯丹田，又沉声说道：“人为小天，天为大天，人有四肢八节，天有四时八气；人有二目，天有日月；人有三万六千毛孔，天有三万六千星斗；人有五指，天有五行；人有汗津，天有云雨。我们练气，便是以呼吸之气，借天地之真气，行五脏之道，天人合一，团圆如珠，万劫不磨，方可得道。”

    急云听她说得玄之又玄，心头苦笑，这和那些后世的武侠里头唬人玩的理论有什么区别，只是这什么天人合一却又有什么章法，却听到管夫人站到她的后头，一手按着她的背后灵台xue，一掌往前抵着她的脐下三寸，喝道：“收起杂念，灵台清明，意守丹田，听我令行事！”一边轻声道：“深吸气，呼气，吸气，呼气……”

    第31章 羊rou胡辣汤

    急云收起杂念，按管夫人的调息方式调息起来，却发现这和她后世学的调息法几乎一致，很容易便合上了管夫人的节奏，然后便能感觉到丹田处管夫人的手掌那儿有热热的感觉，似乎有什么东西从她的掌中吐了进来，一股热气流从丹田处渐渐聚集成团，又变成气流开始在身体内行走，急云心中一奇，赶紧集中精力去感受那股热流，只感觉那股热流往下游走，到了足下涌泉xue，又一路往回往上一直流上灵台处，急云却是觉得胸中一痛，气息杂乱，管夫人低声道：“别慌，这是你的旧伤，有暗劲在，我替你化开，等你自己也会运气了，就能完全治好了。”

    急云果然觉得那儿热乎乎的，渐渐不太疼了，然后那股热流又往上涌至百会xue后又往下回到丹田，调息运气一周天后，急云只感觉身体热腾腾的，管夫人收了内劲，拿开手，问她：“可有感觉了？这就是运气，刚才我以内劲带你的气息走了一圈，之后你便每日意守丹田，有气感后便往适才的路径行去，渐渐能行满一周天，气感便会越来越强，待气感足够的时候，便能外放，施展招式。”

    急云睁开眼睛，看着管夫人，心中充满了不可置信，居然真的有气功这样神奇的东西！后世为何却没一个人能有这样的武艺了？只能在锻炼身体体魄，挖掘