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一组三十，做五组。”私教手挺空，还没开始做之前先捏了捏他的小腿，“最近运动不够啊燃哥。”

    “吃的面食太多了。”裴燃说，“运动量也不太足。”

    “这你得自己把握，保持身材是你工作的一部分。”私教压着他的脚，“行了，开始吧。”

    肌rou训练是一件相对来说速成的项目，裴燃这两天一直待在健身房里。课程以有氧训练为主，身材变化不算明显，但显然状态要好上不少。

    洗完澡以后把自带的洗发水拎出去，这个点健身房里已经没什么人了，更衣室里只剩裴燃一人。

    他换了干净的POLO衫，下面一件七分裤，头发也懒得吹，也就是仗着有车不用走几步路使劲造。

    套上羽绒就走到健身房的地下停车场，把手上拿的脏衣服和洗发液一起放进后备箱。

    明天的安排助理已经发过来了，早上九点就要到公司做一套身体素质检测，主要检查体脂率和体重，别的他们不管。

    然后是试衣服和试妆，这基本要花一个下午的时间，不顺的话可能还要拖到晚上。

    到家之后裴燃卸了妆，其实他妆前妆后差别不大，但他有这个习惯，公司以前要求旗下模特要习惯带妆的状态。

    其实条条框框挺多的。

    但是他乐意听。

    冲完澡，裴燃就躺在床上刷微博。之前彭炎那事儿两边粉丝都吵得差不多了，现在的微博评论勉强能看。

    私信一贯是乱七八糟，裴燃没有拒收，但也从来不点进去看。

    早之前是忙着赚钱没空看，现在是觉得薛定谔的猫挺有姿态。

    热水壶放在地上，边上的水杯里倒了温水，里面还加了一小片薄荷叶。如果还要更讲究一些，裴燃会切片柠檬挤一点儿汁进去。

    刷了一会儿觉得没劲了以后，裴燃打开拍摄方传来的服装文件，把原本琢磨过的表情动作配合着衣服又想了一遍。

    裴燃不是个很快能入戏的模特，他需要一点儿时间来找准感觉。

    其实挺多人模仿过他的眼神和肢体动作，这种东西外行人很难看出来。但越是熟悉就越明白，裴燃的风格已经是业内的独一份，他甚至很难被模仿。

    有些感觉是凭空想象，有些姿态是与生俱来，还有些气质是在尘世里摸爬滚打着立起来。

    所有造型复盘过后已经快凌晨两点。

    裴燃关了灯，手机还亮着，他准备看会儿朋友圈再睡。

    朋友圈里广告不多，除了几个营销以外基本没有。一个挺有名气的服装设计刚生了孩子，出生没多久的小孩儿脸都皱，看着就是小小的一团。

    裴燃不太喜欢小孩，养着麻烦。

    但他又觉得有这么个小玩意儿挺有意思。

    点了个赞之后继续往下翻，他朋友圈加的人千奇百怪，有些连他自己也叫不出名字。

    但他们在这一角里展示给别人的生活都很精彩。

    设好了七点半的闹钟，裴燃给手机充上了电，眼睛还没闭上就听见消息提示音。

    拿了手机过来看，是彭炎。

    他发了很长一段语音。

    裴燃没点开来听，他打了几个字给他发回去。

    ——R：这段话我不会听，但我知道你想说什么。

    ——R：人不能总为自己做过的事后悔。

    那时候彭炎把拍摄费用压到了最低，就是为了向其他人证